Las cápsulas de Coco y Colágeno, uno de nuestros bestsellers, son una mezcla experta de aceite de coco, colágeno hidrolizado y vitamina C. A partir de los 25 años, nuestra capacidad natural de producir colágeno empieza a disminuir. Estos suplementos de alta calidad son una forma práctica de aumentar sus niveles desde el interior.
¿Qué es el colágeno?
Cuando el cuerpo descompone las proteínas alimentarias en aminoácidos, se produce el colágeno. Una vez formado, esta proteína proporciona estructura a nuestra piel, cabello, articulaciones y otros tejidos conectivos.
Existen 28 tipos diferentes de colágeno en el organismo, siendo el tipo I el más común en la piel. A medida que envejecemos, la disminución de los niveles de colágeno reduce la elasticidad de la piel. Esto es lo que provoca los signos visibles del envejecimiento, como las arrugas y las líneas de expresión.
Beneficios del Coco y Colágeno
Cada porción de nuestras cápsulas de Coco y Colágeno contiene:
- 500mg de colágeno hidrolizado – Una fuente de colágeno descompuesto que es fácil de absorber por el cuerpo.
- 80 mg de vitamina C – Un nutriente esencial que contribuye a la formación normal de colágeno (1) y protege las células de la piel contra el estrés oxidativo causado por el daño solar y el alcohol. (2)
- 250 mg de aceite de coco – Un ingrediente natural para el cuidado de la piel rico en triglicéridos de cadena media, que se ha relacionado con diversos beneficios para la salud.
Favorece la salud ósea y articular
El colágeno desempeña un papel importante en la flexibilidad y fortaleza de las articulaciones. Un estudio reciente demostró que los adultos que tomaron suplementos de colágeno (2 gramos de colágeno durante 70 días) experimentaron una reducción significativa del dolor articular. (3)
Aumenta la masa muscular
El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo y se encuentra en todo el tejido muscular. La proteína es vital para mantener el crecimiento y la masa muscular, (4) lo que significa que debe estar en nuestra dieta diariamente.
Mantiene la salud de la piel
Como uno de los principales bloques de construcción de la piel, el colágeno se encuentra en la dermis y ayuda a las células de la piel a mantenerse firmes y rígidas.
Las investigaciones demuestran que la suplementación diaria de colágeno (durante 69 días) mejora la elasticidad y la hidratación de la piel. (5)
Favorece la salud del cabello y las uñas
Algunos de los aminoácidos que se encuentran en el colágeno (sobre todo la prolina) se utilizan para fabricar queratina. Como otra proteína importante en el cuerpo, la queratina es responsable de mantener nuestras uñas y cabello fuertes y brillantes. (6)