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- Suplementos para la próstata
- Multivitaminas
- Suplementos de creatina
- Cápsulas T-Perform
- Zinc y Magnesio
- Vitamina D
- Omega 3
- Colágeno
- Gominolas proteínicas
- Gominolas pre-entrenamiento
- Suplementos digestivos
- Habla con tu médico
- Mensaje para llevar a casa
- Preguntas frecuentes
Suplementos Para la Próstata
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Beneficios
Dosis
Posibles Efectos Secundarios
Multivitaminas
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Beneficios
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Suplementos de Creatina
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Beneficios
Dosis
Posibles Efectos Secundarios
Cápsulas T-Perform
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Beneficios
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Posibles Efectos Secundarios
Zinc & Magnesio
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Beneficios
Dosis
Posibles Efectos Secundarios
Vitamina D
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Beneficios
Dosis
Posibles Efectos Secundarios
Omega 3
Beneficios
Dosis
Posibles Efectos Secundarios
Colágeno
Beneficios
Dosis
La suplementación con colágeno puede ofrecer varios beneficios potenciales. Uno de los principales es la mejora de la salud articular, ya que el colágeno es un componente clave del cartílago articular, que ayuda a amortiguar y proteger las articulaciones. La suplementación también puede mejorar el crecimiento y la recuperación muscular, favorecer la salud de la piel y el cabello y mantener una densidad ósea saludable (12).
Posibles Efectos Secundarios
Gominolas de Proteínas
Beneficios
Dosis
Posibles Efectos Secundarios
Gominolas Pre-Entreno
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Beneficios
Dosis
Posibles Efectos Secundarios
Suplementos Digestivos
Beneficios
Dosis
Posibles Efectos Secundarios
Conclusión
Habla con tu Médico
Preguntas Frecuentes
¿Deben tomar vitaminas los hombres?
¿Cuáles son las Mejores Vitaminas y Suplementos para los Hombres?
¿Está bien Tomar Vitaminas y Suplementos todos los días?

Arturo Ruggiero Escritora y Experta
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25154739/
- La vitamina D contribuye al mantenimiento de unos huesos normales y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- El selenio contribuye a la espermatogénesis normal y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- El zinc contribuye a la fertilidad y reproducción normales, al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la síntesis normal del ADN y al mantenimiento del cabello, la piel y las uñas en condiciones normales.
- Las vitaminas B contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y son necesarias para mantener la energía y la vitalidad general.
- La vitamina A contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7011499/
- La creatina aumenta el rendimiento físico en explosiones sucesivas de ejercicio de corta duración y alta intensidad, aumenta la potencia y la velocidad muscular y favorece la construcción de músculo.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la función psicológica normal y al mantenimiento de los huesos normales.
- El EPA y el DHA (omega-3) contribuyen al funcionamiento normal del corazón, ayudan a mantener sanas las articulaciones, contribuyen al desarrollo mental y cognitivo, y ayudan al sistema inmunitario del organismo.
- El colágeno contribuye al mantenimiento de la función saludable de las articulaciones. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6835901/
- Las proteínas contribuyen al aumento de la masa muscular y te ayudan a sentirte saciado durante más tiempo para controlar tu peso.
- La cafeína, la taurina y la citrulina mejoran el rendimiento físico y ayudan a retrasar la aparición de la fatiga. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2095254620300168
- El cloruro contribuye a la digestión normal mediante la producción de ácido clorhídrico en el estómago.
- Los probióticos Lactobacillus ayudan a mantener la flora digestiva